Vanuit medisch oogpunt
Personal training
Begeleiding door fysiotherapeuten
Gecertificeerde therapeuten
Ons team bestaat uit goed opgeleide fysiotherapeuten van Fysio 4 Den Bosch met diverse specialisaties. Wij werken intern nauw samen om jou de beste personal trainig te bieden en jouw fitness doelen te helpen bereiken.
Revalidatie & Performance
Bij een blessure, ziekte of aandoening ben je gebaat bij een persoonlijke begeleiding vanuit een medisch oogpunt. Ook als je nog niet bekend bent met fitness en graag zou willen beginnen met sporten dan kan dit een mooie overgang zijn naar het zelfstandig sporten.
Professionele Fitnesscentra
Wij beschikken over moderne en goed ingerichte fitnessruimtes op beide locaties. Cliënten kunnen hier samen met hun persoonlijke trainer werken aan hun revalidatie, conditie of herstel.
Iets voor jou?
Begeleiding bij…
(Sport) Blessures
Knie Revalidatie
Rugklachten Programma
Conditie Opbouw
Krachttraining
Blessure Preventie
Blessure Preventie
Analyse
Bij Personal Training kunnen we middels verschillende analyses testen of sporters een verhoogd risico lopen om een blessure te ontwikkelen. Zo kan in een vroeg stadium al preventief worden ingegrepen om de kans te verkleinen dat je door een blessure langs de kant komt te staan.
Blessure Preventie Screening
Deze screening bestaat uit zeven tests. Hierbij wordt lenigheid, stabiliteit en kracht getest.
Hardloop Analyse
Voor ieder niveau hardloper een goede manier om hen loopstijl in kaart te brengen en te testen of je een verhoogd risico loopt voor blessure ontwikkeling.
Fittest
Ontwikkelt om jouw fitheid in kaart te brengen en een startpunt te creeren om te starten met trainen. Er komen verschillende metingen aan bod; o.a. Conditiemeting, Krachtmeting, Vetpercentage, Bloeddruk & Hartslagmeting.
Introductie pakketten
Ben je nieuw met fitness, wil je revalideren of heb je een steuntje in de rug nodig om een specifiek fitness doel te halen? Dan past Personal Medical Training helemaal bij jou!
Pakket 1
voor 1 persoon- Fittest; gewicht en vetpercentage meting, bloeddruk meting, VO2Max (uithoudingsvermogen), saturatie meting
- Rapportage fittest
- Introductie fitnesszaal
- Persoonlijk Trainingsprogramma
Pakket 2
voor 1 of 2 personen- Als pakket 1
- 1x Personal Medical Training (1 uur)
Pakket 3
voor 1 of 2 personen- Als pakket 1
- 2x Personal Medical Training (1 uur)
Ga van start
Wil je gaan beginnen of heb je nog een vraag voor een van onze personal trainers? Laat je gegevens achter en we nemen zo snel mogelijk contact op.